4月の「抜けない疲れ」の正体は?深呼吸を忘れた体に、酸素の力を。
こんにちは。 練馬の温活ドライヘッドスパサロン、杉本です。
いよいよ4月が始まりました。 桜の季節、新しい環境……
期待に胸が膨らむ一方で、実は心身ともに一年で最も「無理」をしやすい時期でもあります。
「なんだか体が重い」 「朝、起きるのがつらい」 「やる気が出ない」
もしそんな「春バテ」のような症状を感じていたら、一度ご自身の**「呼吸」**に意識を向けてみてください!
■ 呼吸の浅さが「脳の疲れ」を招く
4月は寒暖差や緊張感から、自律神経が乱れやすくなります。
体が緊張モード(交感神経が優位)になると、無意識に肩が上がり、
デコルテ(胸元)周辺の筋肉がギュッと縮こまってしまいます。
すると、肺が十分に広がらず、呼吸はどんどん浅くなります。
脳へ運ばれる酸素が不足すると、自律神経はさらに乱れ、寝ても疲れが取れない「脳疲労」の悪循環に陥ってしまうのです😢
■ なぜ「酸素オイル」が必要なのか
当サロンでは、この悪循環を断ち切るために、ドライヘッドスパの前に【高濃度酸素オイル】を用いたデコルテケアを行っています。
単なるマッサージオイルと違うのは、≪酸素を直接、肌から吸収させる≫という点です✨
-
疲労物質を分解: 筋肉に溜まった乳酸を酸素が分解し、コリを素早くリセットします。
-
深部から緩める: 酸欠でカチカチになった筋肉をフワッと柔らかくし、呼吸の通り道を広げます。
「呼吸の入り口」であるデコルテが緩むと、自然と深く大きな呼吸ができるようになります。
その状態で受けるヘッドスパは、脳に新鮮な酸素が行き渡り、驚くほどの解放感をもたらしてくれます😊
そこで!!
🎁 4月の特別優待:デコルテケア 🎁
より深くリラックス&呼吸していただくために……
通常1,500円の*「デコルテ・オプション(15分)」を、
4月にご来店の方は特別価格【800円】で追加いただけます!✨
ぜひご予約時の画面もしくは公式LINEへ「デコルテ希望」とご記入下さいませ!
4月も宜しくお願い致します😊
★公式LINEメニュー・リピーター様専用★
🌸新規のお客様は【初回専用クーポンページ】よりご確認いただけます
♡ご新規様セットメニュー♡
#練馬#ドライヘッドスパ#よもぎ蒸し#温活