こんにちは🌿

頭と心を軽く温活ドライヘッドスパ専門店Dharma スギモトです!

暑くなってきたこの時期、サロンでもこんなお声が増えています！

「顔がむくみやすくなった気がする」
「特に動いていないのに、夕方になると脚がパンパン…」
「疲れが取れにくくて、朝からだるい日が続いている」

これらの原因のひとつとして考えられるのが、血流やリンパの巡りの滞りです。

気温が高い夏は意外にも、冷房や水分の摂りすぎによって体の内側が冷えがちに。
また、気温差・湿度・気圧などの変化で、自律神経も乱れやすくなってきます😅

特に女性は40代以降、ホルモンバランスの変化も加わって、
「疲れやすい」「むくみやすい」「スッキリしない」など
さまざまな“なんとなく不調”を感じやすくなってくるものです。

そんな方にこそ、今おすすめしたいのが「巡りを整えるトータルケア」🌿

◎ ふくらはぎのもみほぐし
第二の心臓といわれるふくらはぎ。ポンプのように血液やリンパを押し戻す働きがあります。
冷房冷えや立ち仕事・座りっぱなしで滞りやすいこの部分をしっかり流すことで、
脚のだるさ・重さ・むくみをスッキリ解消。

◎ お顔のほぐし（タオルの上から）＋ヘッド
目や表情を使いすぎると、顔まわりの筋肉が硬くなり、リンパの流れも滞ります。
お顔をやさしくほぐすことで、むくみ・くすみが取れやすくなり、
フェイスラインがスッキリと整う感覚に。

◎ ドライヘッドスパ
自律神経を整え、脳疲労・眼精疲労・睡眠の質改善にも◎
頭が軽くなり、気分も晴れやかに。

日々がんばっている女性こそ、自分の体と向き合う時間を🌿
「今の自分に合ったケア」、ぜひ体験してみてくださいね。

よもぎ蒸しとドライヘッドメニューも好評ですよ～♪

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