2026年03月
「ちゃんと寝たつもりなのに…」その疲れ、酸素不足かもしれません。
こんにちは！ 温活ドライヘッドスパサロンの杉本です🌸 3月も残りわずか。 新年度への準備や年度末のバタバタで、 「なんだか最近、ぐっすり眠れてい ...
「寝ても寝ても疲れが取れない…」その鍵は、意外なところにある「呼吸の浅さ」かもしれません。
こんにちは。 練馬の温活ドライヘッドスパ＆ボディサロン、スギモトです。 春の訪れとともに、最近お客様から多く伺うお悩みが【不眠】や【眠りの質の低下】です。 「布 ...
花粉症による「頭の重だるさ」…その原因は酸素不足かもしれません！
こんにちは！スギモトです。 春の訪れとともにやってくる「花粉」のシーズン＞＜ 目のかゆみや鼻水だけでなく、 「なんだか頭がボーッとする」 「頭全体が重だるい」 ...
【花粉症の時期に】頭がぼーっとする、集中できない…そんな時は
花粉の季節＞＜。 花粉症の方にとって、鼻水や目のかゆみと同じくらい辛いのが、 「頭がぼーっとして重だるい」 「仕事や家事に集中できない」 というお悩みではないで ...
【初めての方・お久しぶりの方へ】「もっと早く来ればよかった」と喜ばれる理由
最近、当サロンには嬉しいことに 「マッサージを受けるのが半年ぶりなんです…」 「実は、人生で初めてのサロンで少し緊張しています」 というお客様が、男性・女性問わ ...
【眼精疲労】夕方になると目がしょぼしょぼしませんか？原因とスッキリ解消のコツ
西武池袋線/大江戸線 練馬駅徒歩3分程にある 温活ドライヘッドスパ＆ボディ ダーマ スギモトです＾＾ 早いもので、もう3月ですね。 この時期、夕方ごろになると ...
