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季節の変わり目にこそ見直したい「免疫力アップの温活ケア」🌿
朝晩の気温差や湿度の変化で体調を崩しやすい季節ですね。「最近疲れやすい」「風邪をひきやすくなった」「肌荒れしやすい」…そんなお悩みはありませんか？ ǹ ...
🍂 季節の変わり目に乱れやすい自律神経。整えるための“温活ケア”
こんにちは🌿 頭と心を軽く温活ドライヘッドスパ専門店Dharma スギモトです! 朝晩涼しいのに日中は暑い…。この寒暖差で「体がだ ...
🍂 秋の夜長は“快眠ケア”で眠りの質を整えましょう
こんにちは🌿 頭と心を軽く温活ドライヘッドスパ専門店Dharma スギモトです! 秋の夜は長く、静かに過ごす時間が増えてきます。本来ならゆったり ...
🌿よもぎ蒸しで“熱い！”と感じるあなたへ。実はそれ、冷えのサインかもしれません
こんにちは🌿 頭と心を軽く温活ドライヘッドスパ専門店Dharma スギモトです! 「よもぎ蒸しって、最初からすごく熱く感じてしまうんです…」初め ...
