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🍂 季節の変わり目に乱れやすい自律神経。整えるための“温活ケア”
こんにちは🌿 頭と心を軽く温活ドライヘッドスパ専門店Dharma スギモトです! 朝晩涼しいのに日中は暑い…。この寒暖差で「体がだ ...
🌙 更年期世代に多い“眠りの不調”とケアのススメ
こんにちは🌿 頭と心を軽く温活ドライヘッドスパ専門店Dharma スギモトです! 「40代に入ってから疲れが抜けにくい」「朝なかなか起きられない ...
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